ЕЖИКИ ИЗ ФАРША С РИСОМ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ РЕЦЕПТ

Ежики из фарша с рисом на пару в мультиварке - простой и быстрый рецепт, который понравится всей семье. Для приготовления понадобится фарш (свинина, говядина или курица), рис, яйца, лук, чеснок и специи по вкусу.

Сначала нужно приготовить начинку для ежиков. Для этого в миске смешать фарш, отварной рис, яйца, лук и чеснок, а также добавить специи и хорошо перемешать.

Затем сформировать маленькие шарики из фарша и выложить их на противень, который нужно смазать маслом. Мультиварку нужно наполнить водой и вставить поддон для парения. Из готовых шариков нужно лепить небольшие ежики, украшая их зубочистками или прочими деталями для кулинарии.

Включить режим парения на 30-40 минут, после чего готовые ежики должны готовиться в течение 5 минут в режиме "жарить". Ежики готовы, когда становятся золотистым цветом.

Если хотите приготовить более здоровую версию ежиков, можно заменить обычный белый рис на коричневый или даже овсянку. Также можно добавить в фарш немного творога, чтобы ежики получились более сочными и мягкими.

Всего одна ложка и ваши тефтели полюбят все. Ужин за полчаса на всю семью.

Тефтели на пару в мультиварке 🧆 Как приготовить паровые ТЕФТЕЛИ в мультиварке НА ПАРУ

Больше никакого РИСА в фарш! Готовлю так уже много лет - вкуснейшие тефтели в соусе.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЕ ТЕФТЕЛИ С РИСОМ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ - МУЛЬТИВАРКА

ТЕФТЕЛИ ПО- ДОМАШНЕМУ В МУЛЬТИВАРКЕ//ВКУСНО И ПРОСТО!!!

Ежики - Сказка! Что делает Фарш таким Сочным? Секрет прост! Приготовить на пару в мультиварке!

Просто и быстро! Мясные ежики с рисом на пару в мультиварке, которые станут украшением любого стола!

Тефтели на пару! Вкусный рецепт!

Изумительный рецепт Правильного Питания !!! Без вреда для ФИГУРЫ / Куриные ЕЖИКИ с РИСОМ