КИНОА В МУЛЬТИВАРКЕ

Киноа - это популярный продукт среди тех, кто заботится о своем здоровье и правильном питании. И как же удобно готовить киноа в мультиварке. Эта крупа изначально была характерна для стран Южной Америки, где ее называют "зерно инков".

Для приготовления киноа в мультиварке нужно смешать ее с водой или бульоном, поставить на режим "каша" и оставить до готовности. Киноа готова быстро - всего за 15 минут. Эту крупу можно использовать в качестве гарнира, добавлять в салаты, а также использовать в качестве начинки для блюд.

Стоит отметить, что киноа не содержит глютена, поэтому подходит для питания людей, страдающих целиакией или не переносящих глютен.

Кстати, киноа не только вкусна, но и полезна. Это ценный источник растительного белка, а также содержит множество витаминов и минералов, таких как железо, кальций и магний.

Так что не стоит бояться экспериментировать с киноа в мультиварке. Это отличный продукт для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и при этом не тратить много времени на готовку.

Киноа: суперфуд или развод?

Как приготовить идеальное КИНОА за 25 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

КАК СВАРИТЬ КРУПУ КИНОА !!! БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО

Как приготовить киноа?

Вкусная КИНОА! Как правильно варить белую киноа?

Молочная каша из киноа в мультиварке Panasonic SR-TMZ550