БАКЛАЖАНЫ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Баклажаны на пару в мультиварке - это легкий и вкусный способ приготовления этого здорового овоща. Для этого нужно нарезать баклажаны кружочками и посыпать солью, оставив на 10 минут для удаления горечи. Затем баклажаны высыпать в мультиварку, добавив немного оливкового масла и пряностей на свой вкус.

Включить режим "пар" и готовить баклажаны около 15-20 минут, пока они не будут мягкими и готовыми к употреблению. Такой способ готовки позволяет сохранить максимальное количество питательных веществ в баклажанах, так как они не выходят вместе с водой, как при обычном варении или жарке.

Баклажаны, приготовленные на пару в мультиварке, могут быть использованы для создания различных блюд - от салатов и закусок до гарниров и основных блюд. Также это отличный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к правильному питанию.

Баклажаны на пару в мультиварке Поларис 0517

Баклажаны больше не жарю и не запекаю! Съедается моментально! И закуска и гарнир в мультиварке!

Овощи на пару в мультиварке - сохраняем максимум витаминов

НИКТО не устоит! Баклажаны БЕЗ духовки и БЕЗ Возни! Очень Просто и Вкусно!!!

🍆🍅БАКЛАЖАНЫ ХРУСТЯЩИЕ📌Как В Ресторане💯

Пан-Баклажан в мультиварке . Рецепт от шеф повара Максима Григорьева

Корейская Закуска Баклажаны на Пару Рецепт Steamed Eggplants Side Dish Recipe 가지찜 만들기

Закуска из баклажанов на пару для ленивых

Баклажаны на пару