ГРЕЧКА ЗЕЛЕНАЯ В МУЛЬТИВАРКЕ

Гречка зеленая в мультиварке — быстрое и вкусное блюдо, которое можно готовить даже в самом загруженном графике. Для приготовления нужно всего лишь поместить гречку, зелень и воду в мультиварку и включить нужную программу. Также можно добавить сезонные овощи или мясо для более сытной версии.

Одним из главных преимуществ гречки является ее богатый состав. Гречка содержит много белка, клетчатки и минералов, а также может помочь снизить уровень холестерина в крови. В сочетании с зеленью, богатой витаминами и антиоксидантами, это блюдо становится настоящим бомбом питательных веществ.

Если у вас нет мультиварки, гречку зеленую можно готовить и на плите или духовке. Но с мультиваркой это гораздо проще и быстрее, и при этом сохраняются все полезные свойства продуктов.

ЖАРЮ ПШЕНО И ГРЕЧКУ КОГДА ВЕСЬ МИР ГОНЯЕТСЯ ЭТИМ РЕЦЕПТОМ,А Я ПОДСЛУШАЛА В РОССИИ!чья КУХНЯ НЕ ЗНАЮ.

Гречневая рассыпчатая каша Каша из зеленой гречневой крупы

🔥🔥🔥ХИТ! Хлеб из зеленой гречки (без закваски) 2 варианта приготовления / vegan / gluten free

Идеальное растительное молоко – совершенный рецепт! Молоко из кешью, овсяное, из зеленой гречки

🔥ХИТ! Живые завтраки часть 1 / Как легко прорастить зеленую гречку / Творожок из зеленой гречки

Режим \

Как правильно приготовить зеленую гречку

Как вкусно приготовить ЗЕЛЁНУЮ ГРЕЧКУ 💯 ПРОСТО НЕЖНО С ВКУСНЫМ ОРЕХОВЫМ АРОМАТОМ