КИНОА В МУЛЬТИВАРКЕ С ОВОЩАМИ

Киноа - это неповторимый продукт, который может стать отличным основанием для блюда. Для приготовления вкусного и здорового блюда из киноа можно использовать мультиварку.

Для этого необходимо сначала приготовить овощи: нарежьте лук, морковь, перец и другие овощи на мелкие кусочки. Затем выберите режим мультиварки "жарка", накройте дно ее маслом, и начните обжаривать овощи в течение пяти минут.

После этого добавьте в мультиварку киноа и залейте водой. Соотношение киноа и воды должно быть 1:2. Закройте мультиварку и включите режим "варка" на 20 минут.

После того как режим закончит свою работу, дайте киноа отдохнуть в мультиварке еще 10 минут, чтобы запах и вкус лучше впитались.

Готовый киноа-овощи могут быть сервированы как гарнир к мясу или птице, либо как отдельное блюдо для вегетарианцев.

Как приготовить идеальное КИНОА за 25 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

Киноа с овощами и красной рыбой в мультиварке (quinoa)

Как приготовить киноа?

Киноа с овощами в мультиварке

Забытый РЕЦЕПТ 50 х годов из Советской столовки! Так готовила моя БАБУШКА!

Супер Семена Амарант - Готовлю Завтрак Кашу и Попкорн - Рецепт от Эгине - Heghineh Cooking Show

Киноа с курицей и овощами - Очень вкусно и быстро

САЛАТ С КИНОА за 20 минут. Вкусный, полезный, сытный обед и ужин. Рецепт от Всегда Вкусно!

КАК СВАРИТЬ КРУПУ КИНОА !!! БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО

Всего 3 ингредиента и вкусный гарнир. Как варить киноа. ПП рецепты