МОНАСТЫРСКИЙ ГЕРКУЛЕС В МУЛЬТИВАРКЕ

Многие любят заботиться о своем теле и здоровье. Один из самых простых и эффективных способов поддержать свою форму – правильное питание. Контроль питания позволяет не только сбросить вес, но и нарастить мышечную массу.

Но что делать, если вы живете в монастыре и не всегда можете получить самые лучшие продукты для своего рациона питания? Одно из возможных решений – мультиварка.

Мультиварка – универсальный кухонный прибор, позволяющий готовить многие блюда, в том числе и мясо. Многочисленные варианты приготовления блюд мультиваркой делают ее популярным выбором даже для тех, кто обычно не готовит.

Один из самых вкусных и питательных рецептов для монастырской кухни – монастырский геркулес в мультиварке. Это простое блюдо содержит много полезных веществ и вкусно на любой вкус.

Чтобы приготовить монастырский геркулес в мультиварке, вам нужно закипятить воду и залить ею хлопья овсянки, добавить любые орехи и сухофрукты, по желанию можно добавить мед или сахар. Закрыть крышку и поставить на пару-автоматический режим. Через несколько минут готово блюдо, которое можно насладиться на завтрак или обед.

Овсянка в мультиварке на воде

Простой способ сварить геркулесовую кашу на каждое утро!\

15 полезностей овсянки - Доктор Комаровский

ВОСКРЕСНЫЙ ЗАВТРАК # 5 / ВКУСНАЯ ГЕРКУЛЕСОВАЯ КАША В МУЛЬТИВАКЕ

Как сварить Легко и Вкусно ОВСЯНУЮ КАШУ! ОВСЯНАЯ КАША НА МОЛОКЕ ВКУСНО БЫСТРО И ПОЛЕЗНО

ВКУСНАЯ ГЕРКУЛЕСОВАЯ КАША С ОТЛОЖЕННЫМ СТАРТОМ В МУЛЬТИВАРКЕ #РЕЦЕПТЫ ГЕРКУЛЕСОВОЙ ОВСЯНОЙ КАШИ