Приготовление пищи - это приятное и вовсе несложное занятие, особенно, если Вы готовите с любимой мультиваркой и знаете множество рецептов. Готовим самые популярные блюда по рецептам для мультиварки легко, быстро и со вкусом!
Главная » Каши » Постная каша в мультиварке: рецепт с фото

Постная каша в мультиварке

Калорийность: 102,0 ккал  -  Время приготовления: 1.25 ч
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
4,0

Постная каша в мультиварке может быть необычайно вкусной. Несмотря на то, что приготовлена она на воде, без молока, мяса и прочих ингредиентов, которые нельзя кушать в пост.

Особенно хорошо в нашем сегодняшнем блюде сочетаются ингредиенты: тыква и пшеничная крупа. Такая каша, приготовленная в мультиварке получается необычайно нежной, ароматной и сытной. Тыква известна всем своей неоценимой пользой для здоровья организма. То же самое можно сказать и о пшеничной крупе. Вместе эти продукты составляют вкусный тандем для здорового питания Вашего организма.

Ингредиенты:

2 ст.Крупы пшеничной
1 ст. л.Тыквы
300 грМасла растительного
4 ст.Воды
1 щепоткаСоль
1,5 ст. л.Натурального меда

Инструкция:

Шаг 1 Теперь нам нужно перебрать пшеничную крупу. Промойте её хорошенько. Затем пшеничку нужно залить кипятком.
Шаг 2 Возьмите тыкву, её нужно помыть, очистить и порезать сначала на полоски, а затем измельчите овощ кубиками, примерно, одного размера.
Шаг 3В чашу мультиварки нужно налить 1 – 2 ст. ложки растительного масла. Включите программу «ВЫПЕЧКА». В чашу мультиварки налейте 1 – 1,5 ст. ложки растительного масла. Выложите туда тыкву и обжарьте её на растительном масле до легкой мягкости со всех сторон. На этот процесс у Вас уйдет где-то минут 15.
Шаг 4Теперь в чашу мультиварки, где у Вас находится уже обжаренная тыква, нужно засыпать пшеничную крупу. Добавьте в мультиварку 4 стакана воды. Насыпьте соль и добавьте натуральный мед. Все ингредиенты перемешайте. Готовьте на режиме «КАША» до звукового сигнала. Время приготовления оставляйте по умолчанию, корректировать его не нужно. Дайте готовой каше настояться на режиме «Поддержание тепла» ещё т 10 до 30 минут, в зависимости от свободного времени. Каша получается вкусной. С такой кашей можно спокойно придерживаться поста и питаться вкусно и полезно.
Bon Appétit!

Это может быть вам интересно!

Загрузка...

Постная каша в мультиварке: видео

Вы уже готовили «Постная каша в мультиварке»? Тогда оставьте свое впечатление о рецепте:

Одно изображение формата GIF, PNG или JPG
Размер не более 1 MB

Реальные мнения о рецепте «Постная каша в мультиварке»:

К сожалению, еще никто не оставил своего комментария об этом рецепте. Будьте первым - дайте ориентир для будущих кулинаров.
Местный шеф-повар
«Если решите варить такую же кашу на плите, также дайте ей настояться под крышкой, а мед можно добавить уже в конце приготовления каши. »

Другие рекомендации:

Постная каша в мультиварке: рецепт с фото