Приготовление пищи - это приятное и вовсе несложное занятие, особенно, если Вы готовите с любимой мультиваркой и знаете множество рецептов. Готовим самые популярные блюда по рецептам для мультиварки легко, быстро и со вкусом!
Лента событий
Лучшие рецепты месяца
Рассыпчатый плов с курицей из смеси риса в мультиварке
01.02.2019
Кулинарные новости
Рекордный урожай яблок был собран в 2018 году на Кубани
08.02.2019
Кулинарные статьи
Мультиварка с функцией «Жарки» и «Выпечки»
21.01.2019
Обзор мультиварок
Мультиварка Mayer&Boch МВ-10799
18.02.2019
Лучшие рецепты месяца
Пикантная говядина в гранатовом соке в мультиварке
01.02.2019
Кулинарные новости
Любимый японцами деликатес – рыба фугу стала ещё более опасной для здоровья
05.02.2019
Кулинарные статьи
Нужно ли закрывать мультиварку при выпечке
18.01.2019
Обзор мультиварок
Мультиварка Mayer&Boch МВ-10775
18.02.2019
Лучшие рецепты месяца
Рисовая каша из крупы «Жасмин» в мультиварке
06.02.2019
Кулинарные новости
Огромный пончик был приготовлен кондитерами из Калифорнии
31.01.2019
Кулинарные статьи
Подгорает выпечка в мультиварке: что делать
16.01.2019
Обзор мультиварок
Мультиварка Mayer&Boch MB-10741
18.02.2019
Главная » Овощи » Котлеты овощные со стручковой фасолью на пару в мультиварке: рецепт с фото

Котлеты овощные со стручковой фасолью на пару в мультиварке

Калорийность: 96,8 ккал  -  Время приготовления: 50 мин
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
5,0

На этот раз наше блюдо будет называться просто «Котлеты овощные со стручковой фасолью», которые мы приготовим на пару в мультиварке.

Эти котлеты с удовольствием будут уплетать все члены Вашей семьи. Даже если овощи не пользуются в Вашем доме большим почётом, поверьте эти котлетки будут удостоены высоких похвал. Готовить их несложно, а вкус у котлет потрясающий. Ну и, конечно, что и говорить о пользе овощей, все знают насколько полезно для организма употребление свежих и паровых овощей.

Котлетки обязательно понравятся не только Вам, но и Вашему мужу, и деткам. Такое блюдо можно использовать в качестве угощение в виде гарнира, а можно кушать как самостоятельное полноценное блюдо.

Ингредиенты:

150 грФасоли стручковой
1 штМорковь
1 штЛуковица
2 штКуриные яйца
6 ст. л.Пшеничной муки
150 грБелокочанной капусты
Для смазки ч.Растительное масло
По вкусуХмели-сунели, соль

Инструкция:

Шаг 1 Сначала нужно подготовить стручковую фасоль. Предварительно отварите её на режиме «Мультиповар» буквально 10 минут при 100 градусах. Воду, в которой будете варить, нужно предварительно подсолить. Затем откиньте фасоль на дуршлаг, пусть с неё стечет вода.
Шаг 2 Теперь переходим к другим овощам. Вам нужно помыть капусту, очистить лук и морковь. Капусту тонко нашинкуйте, морковь натрите на терке, а лук порежьте мелкой соломкой. Стручковую фасоль нужно разрезать вдоль на две части. Смотрите, как красочно и красиво всё это выглядит на фото.
Шаг 3Теперь овощи нужно переложить в миску, где их следует смешать. Также следует их немного помять руками, чтобы овощи пустили сок. Добавьте к овощам яйца, соль и хмели-сунели. Всё перемешайте. Затем введите муку. Снова все нужно перемешать. Из этой массы мы с Вами будем делать котлеты. Сформируйте их овощной смеси котлетки. Их легче будет лепить смоченными в воде руками. Готовые котлеты нужно выложить на смазанную маслом корзинку – пароварку.
Шаг 4Теперь Вам нужно налить в чашу мультиварки необходимое для включения программы «ПАР» количество воды (смотрите это в инструкции для своей модели). Установите сверху над чашей с водой корзинку-пароварку с овощными котлетками. Закрывайте крышку мультиварки, и готовьте котлетки на пару под закрытой крышкой 20 минут. Именно это время нужно выбирать на дисплее при включении режима «ПАР». Готовые котлетки будут иметь приятный желто-зеленый цвет. Готовые котлеты очень вкусные, как в горячем, так и в холодной виде. Можете кушать их отдельно, а можно дополнять мясом, соусами, курицей и рыбой. Котлеты могут стать не только самостоятельным блюдом, но и закуской или гарниром. Угощайтесь ими всей семьей.
Bon Appétit!

Это может быть вам интересно!

Котлеты овощные со стручковой фасолью на пару в мультиварке: видео

Вы уже готовили «Котлеты овощные со стручковой фасолью на пару в мультиварке»? Тогда оставьте свое впечатление о рецепте:

Одно изображение формата GIF, PNG или JPG
Размер не более 1 MB

Реальные мнения о рецепте «Котлеты овощные со стручковой фасолью на пару в мультиварке»:

К сожалению, еще никто не оставил своего комментария об этом рецепте. Будьте первым - дайте ориентир для будущих кулинаров.
Местный шеф-повар
«Полезная и легкая идея для семейного завтрака в выходные.»

Другие рекомендации:

Обратите внимание:

Загрузка...
Котлеты овощные со стручковой фасолью на пару в мультиварке: рецепт с фото