Приготовление пищи - это приятное и вовсе несложное занятие, особенно, если Вы готовите с любимой мультиваркой и знаете множество рецептов. Готовим самые популярные блюда по рецептам для мультиварки легко, быстро и со вкусом!
Главная » Каши » Геркулесовая каша в мультиварке: рецепт с фото

Геркулесовая каша в мультиварке

Калорийность: 86 ккал  -  Время приготовления: 30 мин

Геркулес считается продуктом, который получается способом обработки овсяных зёрен, поэтому отварными овсяными хлопьями и считают геркулесовую кашу. Если сравнивать геркулесовую кашу с овсяной, следует отметить, что она не менее полезна. Тем более овсяные хлопья обрабатываются намного лучше, чем несколько лет тому назад.

На сегодняшний день процесс готовки хлопьев стал проще, ведь хлопьев с твердыми оболочками практически невозможно встретить. Сейчас Вы можете залить хлопья горячим молоком либо водой, накрыв крышкой и оставив на короткое время – и они будут готовы.

Еще она очень богата на витамины группы В. Одна порция каши имеет почти третью часть дневной нормы витамина В1. Стоит отметить, что эта группа витаминов отлично влияет на нервную систему, регулировку обменных процессов, улучшение роста волос. Кроме вышеуказанных витаминов геркулесовая каша имеет витамины В, F, PP, F, железо, магний,калий.

Касательно калорийности, то приготовленная на воде каша обладает 350 килокалориями в расчете на сто грамм приготовленной каши.

Итак, геркулесовая каша, приготовленная в мультиварке – замечательное начало дня и чудесный способ получить запас бодрости вместе с энергией. Теперь всё – таки узнаем, как готовится геркулесовая каша в мультиварке.

Ингредиенты:

1 стКаши «Геркулес» (подойдет любая крупа)
4 стМолока
20 грМасла сливочного
Одна щеп.Соли
3 ст. лСахара

Инструкция:

Шаг 1 Для начала смажьте емкость мультиварки при помощи сливочного масла во избежание пригорания каши.
Шаг 2 Необходимо высыпать в мультиварку геркулесовую кашу.
Шаг 3 Вылейте молоко, а также потребуется добавить соль и сахар.
Шаг 4 Включите режим «Молочной каши». По времени потребуется один час. При этом если Вы готовите на ночь, то нужно будет установить таймер – отсрочку на определенное время.
Шаг 5 После выключения мультиварки необходимо открыть крышку и перемешать геркулесовую кашу. Подавать кашу к столу можно добавив в нее ягоды, мед или изюм. Приятного аппетита!
Bon Appétit!

Геркулесовая каша в мультиварке: видео

Оцените рецепт и расскажите о нем вашим друзьям:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
5,0

Вы уже готовили «Геркулесовая каша в мультиварке»? Тогда оставьте свое впечатление о рецепте:

Одно изображение формата GIF, PNG или JPG
Размер не более 1 MB

Реальные мнения о рецепте «Геркулесовая каша в мультиварке»:

К сожалению, еще никто не оставил своего комментария об этом рецепте. Будьте первым - дайте ориентир для будущих кулинаров.
Местный шеф-повар
«Геркулесовая каша в мультиварке – не только чрезвычайно полезное, но и очень вкусное блюдо.»

Другие рекомендации:

Геркулесовая каша в мультиварке: рецепт с фото