Каша из риса и пшена с квашеной капустой

Давайте приготовим кашу из риса и пшена в мультиварке с квашеной капустой. Рецепт описан подробно с фотографиями каждого шага.

Эта каша получается очень сытной и вкусной. Она наваристая, ароматная, очень быстро съедается. Прекрасно питает и насыщает организм. Сочетание риса, пшена и капусты не только вкусное, но и полезное. Кушая такую кашу, Вы насытите организм полезными веществами, витаминами, микроэлементами. Это блюдо способствует повышению защитных функций организма, укрепляет иммунную систему, улучшает работу ЖКТ, нервную систему, способствует выведению из организма человека вредных веществ, шлаков, нормализирует работу печени после длительного приёма антибиотиков.

Отдельно хотелось бы сказать, что пшено также хорошо подходит для питания лиц, которые следят за своей фигурой. Пшено медленно усваивается, поэтому дарит длительное ощущение сытости. Но в то же время, оно очень полезно для растущего детского организма.

Многие не любят кушать пшено из-за свойственного ему горьковатого привкуса. Но если правильно приготовить пшено, этого недостатка можно избежать. Пшено перед приготовлением нужно несколько раз хорошенько обдать кипятком.