Паровой омлет в мультиварке
Омлет – быстрое в приготовлении и весьма питательное блюдо. Оно берёт свои корни во Франции. Именно там был приготовлен первый омлет. Сегодня известно множество его вариаций. Ведь в зависимости от того, какие ингредиенты Вы добавите, изменится вкус, питательность, вид и аромат этого блюда. Главный ингредиент омлета – куриные яйца. И не просто яйца, как для яичницы, а хорошенько взбитые с молоком или сметаной. Также в омлет можно добавлять различные овощи: лук, морковь, зелёный горошек, цветную капусту, брокколи, спаржу, помидоры и сладкий перец. Вкусный омлет получается с грибами или колбасой, а зелень придаёт этому блюду неповторимый аромат и приятный вкус.
Готовить омлет можно из целого яйца, а можно использовать только белки. Так у Вас может получиться диетический белковый омлет.
Приготовить это простое блюдо можно на плите в сковороде под крышкой, можно в духовке или пароварке. Но сейчас мы предлагаем приготовить его в мультиварке. Для приготовления омлета можно использовать режим «Выпечка», а можно приготовить диетический паровой омлет, который прекрасно подойдёт для рациона людей на диете или детского питания.
Хотелось бы предложить Вам самый простой рецепт парового омлета в мультиварке с минимальным набором продуктов и пошаговыми фото каждого процесса.
Ингредиенты:
Инструкция:
Паровой омлет в мультиварке: видео
Омлет – это блюдо, которое следует есть горячим. Он прекрасно подойдёт на завтрак.
Интересные факты о паровом омлете
- Паровой омлет – блюдо диетическое, а всё благодаря тому, что в нём отсутствует жарка. Поэтому в таком омлете нет канцерогенов и холестерина.
- Блюдо получается малокалорийным, а значит, такой омлет подойдёт лицам, которые следят за своей фигурой.
- Омлет можно приготовить только из белков. Такое блюдо можно встретить в большинстве диет для снижения веса.
- Молоко можно заменить водой или бульоном, если оно Вам противопоказано или у Вас присутствует его непереносимость.
- Используйте различные овощи (свежие или мороженые) для начинки. Это придаст вкуса Вашему омлету. Также можно использовать вместо молока сметану. От этого омлет приобретёт ещё более нежный сливочный вкус. Очень вкусным станет блюдо, если посыпать омлет тёртым сыром, добавить к нему грибов, мясного фарша, курицы или колбасок.
Оцените рецепт и расскажите о нем вашим друзьям:
Вы уже готовили «Паровой омлет в мультиварке»? Тогда оставьте свое впечатление о рецепте:
Реальные мнения о рецепте «Паровой омлет в мультиварке»:
