Фаршированные нежные цукини в мультиварке
Калорийность: 39,0 ккал - Время приготовления:
1 ч
Вы любите молодые, вкусные и свежие овощи? А как Вы относитесь к цуккини? Мы предлагаем Вам очень вкусный и простой рецепт приготовления этого овоща. В этот раз мы научим Вас готовить «Фаршированные нежные цуккини» в мультиварке по шагам с фото.
Наши цуккини будут обладать невероятным сливочным вкусом и ароматом. Мы приготовим их в сочетании с нежным творогом, сливками, овощами и твёрдым сыром. Такие овощи Вам непременно понравятся. Давайте попробуем приготовить их вместе.
Ингредиенты:
0,500 кгКабачки- цукини молоденькие
1 штЛуковица репчатая
1 штМорковка среднего размера
2 штБолгарского перца
0,200 кгТворога
150 млСливок 20% или можно некислую сметану
По вкусуЗеленый лук и соль
100 грТвёрдого сыра
1 ст. л.Оливкового масла или по вкусу
Инструкция:
Шаг 1 Подготовьте все продукты по списку. Мы используем для этого блюда очень молоденькие, вкусные цуккини с тоненькой кожицей. Поэтому наш овощ мы не очищаем, а просто промываем в холодной воде.
Возьмите лук и морковку. Вам нужно почистить овощи от кожуры, промыть их. Следующим этапом включайте мультиварку на программу «Поджаривание», наливайте на дно масло. А тем временем Вам нужно натереть морковь на тёрке, а лук мелко порезать. Выложите овощи в мультиварку и жарьте их, помешивая. Также Вы можете сделать эту же манипуляцию на сковороде.
Шаг 2 Вымойте перец, порежьте его, как у Вас душа пожелает, поджарьте его также около 5 минут в мультиварке.
Теперь Вам нужно порезать цуккини. Способ нарезки в этом случае непринципиален. Можете резать соломкой, кубиками, кольцами. Кабачки нужно поджаривать в течение 5 – 7 минут.
Шаг 3 Теперь нам с Вами нужно уложить ингредиенты слоями. Это нужно делать в чаше мультиварки. Мы же решили наглядно продемонстрировать картину, поэтому выкладываем продукты слоями в прозрачной посуде. Если Вы будете готовить блюдо в духовке, Вы можете запекать его прямо в этой форме. Итак, на дно чаши Вам нужно уложить третью часть обжаренных кабачков, затем половину творога.
Следующим шагом нужно разложить слой перца. Перец нужно выложить весь. Вам также нужно обратить внимание, что все ингредиенты обжаривались без добавления соли и перца.
Шаг 5 Теперь Вам нужно выложить морковь и лук.
Теперь Вам нужно выложить оставшиеся кабачки. Натрите на терке твёрдый сыр. Посыпьте им щедро блюдо.
Bon Appétit!
Фаршированные нежные цукини в мультиварке: видео
Оцените рецепт и расскажите о нем вашим друзьям:
Вы уже готовили «Фаршированные нежные цукини в мультиварке»? Тогда оставьте свое впечатление о рецепте:
Реальные мнения о рецепте «Фаршированные нежные цукини в мультиварке»:
К сожалению, еще никто не оставил своего комментария об этом рецепте. Будьте первым - дайте ориентир для будущих кулинаров.
Артем Дубин
Местный шеф-повар
«Отличное летнее блюдо. Очень лёгкое, полезное, сочное и вкусное. А мультиварка постаралась максимально сохранить все полезные свойства продуктов.»